Skin Picking (Excoriation) Disorder

Skin Picking Disorder, også kendt som Excoriation Disorder eller Dermatillomania, er en psykisk lidelse, der er karakteriseret ved gentagne og ukontrollerbare handlinger med at plukke, skrabe eller gnide huden. Personer med denne lidelse har svært ved at modstå trangen til at manipulere deres hud, hvilket kan resultere i sår, sårskorper, infektioner og permanente ar. I denne artikel vil vi dykke ned i symptomerne, årsagerne og behandlingen af ​​Skin Picking Disorder.

Symptomer på Skin Picking Disorder

Mennesker med Skin Picking Disorder oplever en stærk trang til at pille i deres hud, typisk på områder såsom ansigt, arme, hænder eller ben. De kan aktivt lede efter uregelmæssigheder eller små fejl i huden, som de ønsker at rette ved at plukke eller skrabe. Denne trang er ofte forbundet med en intens følelse af lettelse eller tilfredshed ved at udføre handlingen.

Symptomer på Skin Picking Disorder inkluderer også vedvarende og gentagen plukning, skrabning eller gnidning, der fører til skader på huden. Disse skader kan variere fra overfladiske hudafskrabninger til dybere sår eller inficerede områder. Mange mennesker med denne lidelse forsøger at skjule eller dække de resulterende sår med makeup eller tøj.

Derudover oplever personer med denne lidelse ofte følelsesmæssige og kognitive symptomer såsom angst, depression, lavt selvværd, skyldfølelse og en følelse af skam. De kan også bruge betydelig tid og energi på at bekymre sig om deres hudtilstand samt forsøge at kontrollere eller stoppe deres pilleadfærd.

Årsager til Skin Picking Disorder

Årsagerne til Skin Picking Disorder er komplekse og mangfoldige, og der er ingen enkeltstående årsag. Forskning antyder, at biologiske, psykologiske og sociale faktorer alle kan spille en rolle i udviklingen af ​​denne lidelse.

Genetik kan spille en rolle, da der er en øget forekomst af denne lidelse blandt mennesker med familiemedlemmer, der lider af lignende psykiske lidelser, som f.eks. obsessive-compulsive disorder (OCD) og trichotillomania (en lidelse, der involverer gentagen hårtrekning).

Psykologisk set kan personer med Skin Picking Disorder ofte have lav impulskontrol og høj grad af perfektionisme. De kan også opleve en vigtiglettethed eller en form for beroligelse ved at plukke i huden. Disse handlinger kan indgå i en ond cirkel af negative følelser og plukning, der forstærker hinanden.

Sociale faktorer som f.eks. stress, sociale pres og tidligere traumer kan også bidrage til udviklingen af ​​denne lidelse. Personer med denne lidelse kan bruge pilleadfærd som en måde at håndtere eller aflede negative følelser eller stress.

Behandling af Skin Picking Disorder

Behandling af Skin Picking Disorder involverer typisk en kombination af terapeutiske tilgange og medicin. Det er vigtigt at søge hjælp fra en kvalificeret professionel, såsom en psykolog eller psykiater, der specialiserer sig i behandling af OCD-lignende lidelser.

Terapeutiske tilgange, der kan anvendes, inkluderer kognitiv adfærdsterapi (CBT) og accept- og commitmentterapi (ACT). CBT kan hjælpe personen med at identificere og ændre skadelige tankemønstre og adfærdsmønstre, der opretholder pilleadfærd. ACT fokuserer på at hjælpe personen med at acceptere trangen til at plukke i huden uden at engagere sig i handlingen.

Medicin som selektive serotonin genoptagshæmmere (SSRIer) kan også anvendes som et supplement til terapi for at hjælpe med at kontrollere angst og obsessiv-compulsive symptomer, der kan være forbundet med denne lidelse.

Afsluttende tanker

Skin Picking Disorder er en kompleks psykisk lidelse, der påvirker mange mennesker i forskellige grader. Det er vigtigt at forstå, at personer med denne lidelse ikke blot kan stoppe med at pille i deres hud, da det er en impulsiv og tvangsmæssig adfærd. Ved at øge opmærksomheden omkring denne lidelse og tilbyde støtte og behandling kan vi hjælpe de berørte med at håndtere og reducere deres symptomer.

Andre populære artikler: Remeron (Mirtazapin) – Information om antidepressiva • Reality Therapy: Definition, Typer, Teknikker og Effektivitet • Hvordan fungerer den eksperimentelle metode i psykologi? • Awareness of Epigenetics and Generational Trauma Could Inform Therapy • Xanthophobia (Frygt for farven gul): Tegn, årsager og behandling • Autisme Spektrum Forstyrrelse (ASF): Årsager og Risikofaktorer • Narcissistisk Misbrugscyklus: Faser, Påvirkning og Håndtering • Advarselstegn på et alkohol- eller stofmisbrugs tilbagefald • Monsters og hvordan man temmer dem med komiker/skuespiller Kevin Hart • Sådan praktiserer du grundlæggende meditation til stresshåndtering • Anerkendelse af tidlige advarselssignaler for PTSD • 7 Forstyrrelser Relateret til Social Angstlidelse • A Day in the Life med Borderline Personality Disorder • Forskellen mellem bigami og polygami • Tegn på en fake ven: Årsager, virkning, typer og håndtering • Sådan kommer du over fortrydelser og bevæger dig fremad • Synchronizing Your Biological Clock With a Schedule • Dissociativ identitetsforstyrrelse (DID) • Cancel Culture: Det Gode, Det Dårlige og Dets Indvirkning på Mental Sundhed • Lust vs. Kærlighed: Hvad er forskellen?